здоровое_питание
-
Выпечка
Дрожжевой хлеб с кабачками
Дрожжевой хлеб с кабачками и картофелем время приготовления: 120 минут, 300 ккал/100 г, 8 порций Ингредиенты: сухие дрожжи — 1…
Подробнее » -
Закуски
Картофельные вафли.
Вафли картофельные — отличный вариант для завтрака, а так же для перекуса. время приготовления: 1 час, 6-7 порций Ингредиенты: 400…
Подробнее » -
Постные блюда
Капуста с фасолью и рисом
Капуста с фасолью и рисом. Постный рецепт. время приготовления: 40-50 минут, 6 порций Ингредиенты: 1 кг белокочанной капусты, 1 морковь,…
Подробнее » -
Плов
Плов из перловки (3 рецепта)
Плов из перловки. Постный рецепт. время приготовления: 2 часа, 4-5 порций Ингредиенты: 1 стакан перловой крупы, 2 стакана воды, 6…
Подробнее » -
Постные блюда
Котлеты из нута с овощами
Котлеты из нута с овощами. Постный рецепт. на 7-8 штук, время приготовления: 1 час, время замачивания нута: 2 часа Ингредиенты…
Подробнее » -
Салаты
Салат из лопуха «Сахалин»
Салат из лопуха «Сахалин» На Сахалине лопух — привычная еда. Из его стеблей можно приготовить очень пикантный салат. Приготовление: Свежесрезанные…
Подробнее » -
Закуски
Паштет из белой фасоли (2 рецепта)
Паштет из белой фасоли с вялеными томатами Паштет — простая и быстрая закуска. Всё смешали, намазали на хлебушек, съели и…
Подробнее » -
Салаты
-
Салаты
Салат со шпинатом, вяленой клюквой и брынзой
Салат со шпинатом, вяленой клюквой и брынзой время приготовления: 20 минут, 4 порции, 159 ккал/100 г Ингредиенты: 200 г шпината,…
Подробнее » -
Закуски
Антипасти
Антипасти — общее название холодной закуски. С итальянского это слово буквально переводится «перед едой». Это могут быть запечённые в духовке…
Подробнее » -
Закуски
Рулетики из перца с тунцом
Рулетики из перца с тунцом время приготовления: 20 минут + 1 час, 210 ккал/100 г, 4 порции Ингредиенты: 2 болгарских…
Подробнее » -
Плов
Плов из булгура с мясным фаршем
Плов из булгура с мясным фаршем и карри. Ингредиенты: 500 г булгура, 400 г говяжьего фарша, 200 г репчатого лука,…
Подробнее »