Диеты
-
Средиземноморская диета
Средиземноморская диета давно стала символом сбалансированной, разнообразной и при этом вкусной еды. Диета без жертв Достоинствами средиземноморской диеты является прежде…
Подробнее » -
Ананасовая диета
Ананасовая диета очень вкусная и позволяет аз 7 дней избавиться от 3-5 килограммов. В 100 гр ананаса содержится всего 56…
Подробнее » -
Диета 80/10/10
Диета 80/10/10 или полезное питание Есть цифры, которые известны всем красавицам, например, общепринятый эталон красоты 90-60-90. Но эти значения не…
Подробнее » -
Суповая диета (минус 2 кг за неделю)
Суповая диета. Минус 2 кг за неделю. Чтобы вес уходил, нет необходимости готовить экзотические блюда из дорогих продуктов — можно…
Подробнее » -
Апельсиновая диета (минус 1,5-3 кг за 5 дней)
Апельсиновая диета — минус 1,5-3 кг за 5 дней Оранжевые фрукты и настроение поднимают, и вес снижать помогают. Эти фрукты…
Подробнее » -
Как похудеть и удержать вес
Многие из нас очень хотят сбросить вес. Сидят на разных диетах, иногда голодают, изнуряют себя тренировками. Вес уходит, но с…
Подробнее »