похудеть
-
Салаты
-
Салаты
Салат со шпинатом, вяленой клюквой и брынзой
Салат со шпинатом, вяленой клюквой и брынзой время приготовления: 20 минут, 4 порции, 159 ккал/100 г Ингредиенты: 200 г шпината,…
Подробнее » -
Диеты
Суповая диета (минус 2 кг за неделю)
Суповая диета. Минус 2 кг за неделю. Чтобы вес уходил, нет необходимости готовить экзотические блюда из дорогих продуктов — можно…
Подробнее » -
Диеты
Апельсиновая диета (минус 1,5-3 кг за 5 дней)
Апельсиновая диета — минус 1,5-3 кг за 5 дней Оранжевые фрукты и настроение поднимают, и вес снижать помогают. Эти фрукты…
Подробнее » -
Вторые блюда
Кролик в яблоках
Кролик в яблоках время приготовления: 2 часа, 6 порций, 122 ккал/100 г Ингредиенты: 1 тушка кролика, 6 крепких зелёных яблок,…
Подробнее » -
Вторые блюда
Голубцы
Голубцы время приготовления: 1 час 30 минут, 4 порции, 97 ккал/100 г Ингредиенты: 300 г мясного фарша, 1 большой кочан…
Подробнее »