здоровое_питание
-
Баклажаны
Баклажаны «под грибы» (консервы)
Очень вкусные консервы из баклажан со вкусом грибов. Выход 4 литра Ингредиенты: 3 кг баклажан 10 зубчиков чеснока 250 г…
Подробнее » -
Вторые блюда
Мясо с ананасами
Мясо с ананасами — вкусный экзотический рецепт. Это кулинарный эксперимент, который приобрел популярность благодаря своей необычной комбинации сладкого и соленого.…
Подробнее » -
Диеты
Как похудеть и удержать вес
Многие из нас очень хотят сбросить вес. Сидят на разных диетах, иногда голодают, изнуряют себя тренировками. Вес уходит, но с…
Подробнее » -
Продукты лечат
Картофель
Пюре, жареная картошечка или драники - каждый россиянин съедает около 130 кг картофеля в год. И правильно делает: это корнеплод…
Подробнее » -
Диеты
Стройность в праздничные дни
Как сохранить фигуру в праздники. Диеты и правильное питание.
Подробнее » -
Советы
Как не сорваться при диете
В какой-то момент в голове щёлкает: "Так жить нельзя, надо худеть". Мы выбираем самую жёсткую диету, обещающую избавить от 10…
Подробнее » -
Тыква
Тыква — кладезь витаминов
Тыква — знакомая незнакомка А вы любите тыкву?Наступает сезон тыквы. Осень щедро одаривает нас яркими красками и богатым урожаем, и…
Подробнее » -
Диеты
Как безболезненно похудеть
Вас одолевает желание похудеть? Кроме основных принципов есть небольшие секреты и факты о похудении, которые так же помогают похудеть. Периодическое…
Подробнее » -
Грибы
Блюда из грибов
Предлагаем вашему вниманию вкусные рецепты из грибов. Всё готовится легко и быстро. Подходит для полезного и диетического питания.
Подробнее »