полезно
-
Закуски
Рулет морковный с курицей
Морковный рулет с курицей и рисом — отличная закуска. время приготовления: 30 минут, 4 порции, 190 ккал/100 г Ингредиенты: 2…
Подробнее » -
Салаты
Салат из картофеля с фасолью
Салат из картофеля с различными продуктами — беспроигрышный вариант. Это всегда сытно и полезно. Салат из картофеля и фасоли может…
Подробнее » -
Советы
Пост без вреда
Пост — это таинство, смирения перед Высшим. Для того чтобы пост прошёл без вреда для здоровья, есть несколько советов. Если…
Подробнее » -
Тыква
Тыква запечённая кусочками
Тыква запечённая в духовке полезный и вкусный десерт Запеченная тыква – это не только вкусное и полезное блюдо, но и…
Подробнее » -
Низкокалорийные блюда
Куриные котлеты (диетические) 2 рецепта
Котлеты диетические — для тех кто следит за фигурой или находится на диете. Отлично для этого подходит мясо птицы, особенно…
Подробнее » -
Десерт
Яблочный мармелад
Мармелад домашний из яблок – это не только вкусное, но и полезное лакомство, которое легко приготовить своими руками. В отличие…
Подробнее » -
Продукты лечат
Квашеная капуста (польза)
Квашеная капуста в последнее десятилетие учёными называется средством от огромного количества недугов. Квашеная капуста благотворно влияет на работу нервной системы.…
Подробнее » -
Закуски
Запеканка из тыквы с творогом
Запеканка из тыквы с творогом — вкусная и полезная закуска. время приготовления: 1,5 часа, 8 порций, 93 ккал/100 г Ингредиенты:…
Подробнее » -
Продукты лечат
Банан
Банан — любимая ягода многих людей. Это не только вкусная, но и полезная ягода. Банан содержит много углеводов и поэтому…
Подробнее » -
Десерт
Конфеты тыквенные
Тыквенные конфеты: Вкус осени, который можно приготовить дома! Осень – это не только красивые листья и уютные вечера, но и…
Подробнее » -
Салаты
Салат «Осенний»
Салат с мясом курицы и овощами. Ингредиенты: 1-2 куриных окорочка 1 луковица 1 морковь 150 г грибов 2-3 маринованных огурцов…
Подробнее » -
Овощи
Овощи гриль
Овощи на гриле хороши в любое время года. Их подают как закуску, так и гарнир к мясу. Ингредиенты: лук, кабачки…
Подробнее »