Постные блюда
-
Котлеты из нута с овощами
Котлеты из нута с овощами. Постный рецепт. на 7-8 штук, время приготовления: 1 час, время замачивания нута: 2 часа Ингредиенты…
Подробнее » -
Салат из лопуха «Сахалин»
Салат из лопуха «Сахалин» На Сахалине лопух — привычная еда. Из его стеблей можно приготовить очень пикантный салат. Приготовление: Свежесрезанные…
Подробнее » -
Вареники с квашеной капустой (3 рецепта)
1. Вареники с квашенной капустой Вареники с квашеной капустой – это блюдо с насыщенным, слегка кисловатым вкусом, которое отлично подходит…
Подробнее » -
Щи из кислой капусты с грибами
Щи из кислой капусты с грибами время приготовления: 70 минут, 7 порций, 30 ккал/100 г Ингредиенты: 500 г квашеной капусты,…
Подробнее » -
Суповая диета (минус 2 кг за неделю)
Суть суповой диеты: Просто, вкусно и полезно для фигуры Суповая диета. Минус 2 кг за неделю. Чтобы вес уходил, нет…
Подробнее » -
Запечённая морковь с киноа (3 рецепта)
Морковь — чемпион среди овощей по содержанию каротина. В природе нет другого такого источника, столь богатого этим веществом. Каротин в…
Подробнее » -
Свекольник
Свекольник — это суп, известный также как холодник или свекольная окрошка, – настоящая находка для тех, кто ценит простоту, пользу…
Подробнее » -
Лобио
Лобио — традиционное блюдо грузинской кухни. Лобио – это не просто фасоль, это душа грузинской кухни. Ароматное, сытное и невероятно…
Подробнее » -
Щи с белыми грибами
Щи с белыми грибами и квашеной капустой время приготовления: 55 минут, 10 порций, 30 ккал/100 г Ингредиенты: 1/4 часть белокочанной…
Подробнее » -
Рулеты из баклажанов (3 рецепта)
Рулеты из баклажанов с чесноком и орехами время приготовления: 30 минут, 3 порции, 236 ккал/100 г Ингредиенты: 1 баклажан, 1…
Подробнее » -
Икра овощная кабачковая (3 рецепта)
Икра из овощей — вкусная, низкокалорийная закуска, готовить просто, хранится долго. Подавать к столу — в качестве гарнира к мясным…
Подробнее » -
Заливная рыба
Рыба заливная время приготовления: 1 час 30 минут, 8 порций, 75 ккал/100 г Ингредиенты: 1 судак, 1 луковица, 1 морковь,…
Подробнее »