полезно
-
Каша
Перловая каша с грибами и фаршем (2 рецепта)
Перловая каша с грибами и фаршем Каша перловая питательная, вкусная и сытная. Ингредиенты: 1 стакан перловой крупы, 1 стакан воды,…
Подробнее » -
Заготовки на зиму
Пряные «сливки»
Пряные «сливки» долго не задержатся в вашей кладовке. По этому рецепты помидорки получаются вкуснее вкусного, съедите их первыми. Ингредиенты: На…
Подробнее » -
Советы
Полезные советы при консервировании
Полезные советы при консервировании Срок годности заготовок — 1 год. Даже если по его прошествии баночки хорошо выглядят, знайте: крышки…
Подробнее » -
Заготовки на зиму
Огурцы с кетчупом
Огурцы с кетчупом — это заготовка без стерилизации, способ двойной заливки, просто и быстро. Маринад получается пикантным, сбалансированным по вкусу,…
Подробнее » -
Десерт
Батончики (энергетические)
Батончики, приготовленные данным способом, относятся к полезным сладостям. Очень понравятся сладкоежкам и принесут пользу организму. Ингредиенты: 150 г фиников, 150…
Подробнее » -
Заготовки на зиму
Квашеные огурцы с горчицей
Первые огурцы сначала побывали на наших тарелках в свежем виде, следом пошли малосольные, многие хозяюшки уже замариновали их на зиму…
Подробнее » -
Напитки
Чай — полезный напиток
Чай — полезный напиток Чай бодрит, создаёт настроение, утоляет жажду, снимает усталость, спасает от жары и согревает в холода и…
Подробнее » -
Диеты
Диета 80/10/10
Диета 80/10/10 или полезное питание Диета 80/10/10 – это веганская низкожировая диета, акцентирующая внимание на потреблении преимущественно сырых фруктов и…
Подробнее » -
Постные блюда
Капуста с фасолью и рисом
Капуста с фасолью и рисом. Постный рецепт. время приготовления: 40-50 минут, 6 порций Ингредиенты: 1 кг белокочанной капусты, 1 морковь,…
Подробнее » -
Плов
Плов из перловки (3 рецепта)
Плов из перловки. Постный рецепт. время приготовления: 2 часа, 4-5 порций Ингредиенты: 1 стакан перловой крупы, 2 стакана воды, 6…
Подробнее » -
Постные блюда
Котлеты из нута с овощами
Котлеты из нута с овощами. Постный рецепт. на 7-8 штук, время приготовления: 1 час, время замачивания нута: 2 часа Ингредиенты…
Подробнее » -
Салаты
Салат из лопуха «Сахалин»
Салат из лопуха «Сахалин» На Сахалине лопух — привычная еда. Из его стеблей можно приготовить очень пикантный салат. Приготовление: Свежесрезанные…
Подробнее »