А не заварить ли нам чай?
Все, за малым исключением, любят чай. Чай бодрит, создаёт настроение, утоляет жажду, снимает усталость, спасает от жары и согревает в холода и даже лечит.
Китайцы первыми оценили полезные свойства чая. Этот напиток помогал путникам преодолевать крутые горные склоны, давал силы. Да и сегодня зелёный чай по популярности уступает лишь питьевой воде.
Напиток из зелёного чая без сомнения можно назвать зелёной аптекой. В чае содержатся почти все витамины и микроэлементы существующие на земле. Он укрепляет кровеносные сосуды, делает их гибкими и эластичными, способствует снижению артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови.
Хотя благодаря большому содержанию природных биологически активных веществ, катехинов, зелёный чай обладает антикариесным, противомикробным и противовирусным действием. Им успешно лечат ожирение, авитаминоз, желудочно-кишечные и простудные заболевания, ожоги и даже рак. Всё же имеются противопоказания.
Чёрный чай по целебным свойствам несколько не уступает зелёному. Существует множество народных рецептов га основе черного и зелёного чая.
При авитаминозе (народный рецепт):
- 1 часть сухого чёрного чая,
- 1 часть листьев чёрной смородины,
- 5 частей измельчённых (сушеных) плодов шиповника.
Все ингредиенты перемешать, взять 1 столовую ложку смеси и поместить в термос. Залить пол литром кипятка и настаивать ночь. Процедить и пить по полстакана 3-4 раза в день до еды. Курс лечения две недели.
Перед применением проконсультироваться у врача.
Чаем можно закрашивать седину в волосах. Вместе с этим чай придаст блеск волосам и приятный оттенок.
Чайный лёд для лица снимет отёчность, разгладит морщины и сузит мелкие капилляры и поры.
Чайные примочки для глаз помогут снять воспаление, усталость глаз, избавят от синяков и кругов под глазами.
Когда нельзя употреблять чай?
Чаем нельзя запивать лекарства. Это может повлиять на эффективность.
Нельзя пить старый чай. Пить следует только свежезаваренный чай.
