как_похудеть
-
Диеты
Шоколадная диета
Шоколадная диета – это, безусловно, привлекательный способ похудеть, особенно для тех, кто не представляет своей жизни без этого лакомства. Однако,…
Подробнее » -
Диеты
Похудеть. Стройность. На зарядку становись
Стройность не приобрести без движения. Если вы пока не знаете, как приступить к физическим упражнениям, фитнесу для похудения, начните с…
Подробнее » -
Диеты
Яичная диета
Яичная диета Яичная диета – это один из популярных вариантов быстрой диеты, обещающий значительное снижение веса за короткий срок. Но…
Подробнее » -
Десерт
Маседуан из груш и апельсинов
Маседуан — французский фруктовый салат из сезонных фруктов, залитый сладким сиропом или ягодным желе. Маседуан из груш и апельсинов Время…
Подробнее » -
Салаты
Салат из моркови и яблок (5 рецептов)
Такой салат лёгкий, освежающий и очень вкусный. При помощи яблока вы можете регулировать вкус салата, делая его более сладким или…
Подробнее » -
Заготовки на зиму
Квашеные огурцы с горчицей
Первые огурцы сначала побывали на наших тарелках в свежем виде, следом пошли малосольные, многие хозяюшки уже замариновали их на зиму…
Подробнее » -
Диеты
Ананасовая диета
Ананасовая диета очень вкусная и позволяет аз 7 дней избавиться от 3-5 килограммов. В 100 гр ананаса содержится всего 56…
Подробнее » -
Диеты
Диета 80/10/10
Диета 80/10/10 или полезное питание Диета 80/10/10 – это веганская низкожировая диета, акцентирующая внимание на потреблении преимущественно сырых фруктов и…
Подробнее » -
Закуски
Паштет из белой фасоли (2 рецепта)
Паштет из белой фасоли с вялеными томатами Паштет — простая и быстрая закуска. Всё смешали, намазали на хлебушек, съели и…
Подробнее » -
Салаты
-
Диеты
Суповая диета (минус 2 кг за неделю)
Суть суповой диеты: Просто, вкусно и полезно для фигуры Суповая диета. Минус 2 кг за неделю. Чтобы вес уходил, нет…
Подробнее » -
Диеты
Апельсиновая диета (минус 1,5-3 кг за 5 дней)
Апельсиновая диета — минус 1,5-3 кг за 5 дней Оранжевые фрукты и настроение поднимают, и вес снижать помогают. Эти фрукты…
Подробнее »