Постные блюда
-
Рулеты из баклажанов
Рулеты из баклажанов с чесноком и орехами время приготовления: 30 минут, 3 порции, 236 ккал/100 г Ингредиенты: 1 баклажан, 1…
Подробнее » -
Икра овощная кабачковая (3 рецепта)
Икра из овощей — вкусная, низкокалорийная закуска, готовить просто, хранится долго. Подавать к столу — в качестве гарнира к мясным…
Подробнее » -
Заливная рыба
Рыба заливная время приготовления: 1 час 30 минут, 8 порций, 75 ккал/100 г Ингредиенты: 1 судак, 1 луковица, 1 морковь,…
Подробнее » -
Пост без вреда
Пост — это таинство, смирения перед Высшим. Для того чтобы пост прошёл без вреда для здоровья, есть несколько советов. Если…
Подробнее » -
Рагу из овощей
Фасоль кладезь белка. Блюда из фасоли вкусные, питательные и полезные. Рагу из фасоли можно готовить как в пост, так и…
Подробнее » -
Суп из чечевицы 3 рецепта
Суп получается вкусным и питательным в любое время года. Всем приверженцам здорового питания очень полезно включать в свой рацион такой…
Подробнее »