Низкокалорийные блюда
-
Кисель грушёвый
Кисель грушёвый. Кисель грушевый – это вкусный и полезный напиток, который прекрасно утоляет жажду и насыщает организм витаминами. Его нежная…
Подробнее » -
Кимчи (4 рецепта)
Кимчи — блюдо корейской кухни. Это квашеная капуста. Только у корейцев она чаще всего острее нашей, к тому же для…
Подробнее » -
Куриные котлеты (диетические) 2 рецепта
Котлеты диетические — для тех кто следит за фигурой или находится на диете. Отлично для этого подходит мясо птицы, особенно…
Подробнее » -
Яблоки запечённые с мёдом и корицей
Яблоки запечённые в духовке с мёдом и корицей, вкусный и полезный десерт. Время приготовления: 40 мин. 6 порций 83 ккал/100…
Подробнее » -
Винегрет (6 рецептов)
Винегрет — это салат из свежих, солёных и маринованных овощей. Рецептов винегрета огромное количество, но неизменным ингредиентом является свёкла. Название…
Подробнее » -
Вишнёво-клубничный торт
Лёгкий торт. время приготовления 1 час 8 порций 185 ккал / 100 г Ингредиенты: 250 г муки 200 г сахара…
Подробнее » -
Торт «Бабочка»
Торт «Бабочка» — это лёгкий, богатый, праздничный торт, но готовить его легко и просто, отличается он отменным вкусом и низким…
Подробнее » -
Куриный суп с овощами
Суп — любимое блюдо всякой семьи. Куриный бульон полезен детям, пожилым и ослабленным людям. Время приготовления 20 минут 8 порций…
Подробнее » -
Тёплый мясной салат с овощами
Тёплый мясной салат с овощами сытное, красивое и малокалорийное блюдо. Время приготовления 30 мин 5 порций 115 ккал / 100…
Подробнее » -
Яичный суп с беконом
Яичный суп популярен во всём мире. В основном он относится к Китайской кухни, там существует великое множество рецептов его приготовления.…
Подробнее » -
Йогуртовая диета 5-6 кг за 10 дней
Йогуртовая диета имеет свои несомненные достоинства. Первое - она сбалансированная. Второе - вкусная. Третье - позволяет, помимо обязательного йогурта, включать…
Подробнее » -
Гречка от изжоги
Гречка лечит Из гречневой крупы можно приготовить массу вкусных блюд. Но её польза на этом не заканчивается: ядра гречки раскаляют,…
Подробнее »