Заготовки на зимуЗакускиКапустаКитайская кухняКорейская кухняНизкокалорийные блюдаЭконом. блюда

Кимчи (3 рецепта)

Кимчи — блюдо корейской кухни. Это квашеная капуста. Только у корейцев она чаще всего острее нашей, к  тому же для квашения там используют не только обычную белокочанную, но и краснокочанную и пекинскую капусту.

Пекинская капуста кимчи

  • время приготовления: 4 дня,
  • 3 порции,
  • 15 ккал/100 г

Ингредиенты:

  • 1 кочан пекинской капусты,
  • 1 морковь,
  • 1 луковица,
  • 1 пучок зелёного лука,
  • 10 г свежий имбирь,
  • 1 головка чеснока,
  • сахар по вкусу,
  • 2 ст.л. красный молотый перец,
  • 3-4 ст. л. соли крупной,
  • 3 ст. л. соевый соус

Приготовление:

  1. Кочан пекинской капусты помыть, снять верхние испорченные листья, разрезать на 4 части.
  2. Морковь очистить и нарезать соломкой.
  3. Репчатый лук нарезать полукольцами, зелёной — соломкой 1,5-2 см.
  4. Приготовить рассол — нужно примерно 100 г соли на 1 литр воды. Рассолом залить капусту, придавить гнётом и оставить на ночь.
  5. Чеснок, корень имбиря почистить и пропустить через пресс. Добавить перец, сахар и соевый соус. Всё перемешать.
  6. Рассол слить в отдельную ёмкость. Добавить пряности, немного пожать капусту, чтобы лучше пропитывалась.
  7. Переложить кимчи в банку, оставить на 3-4 дня, чтобы закисло.

Кимчи из белокочанной капусты

  • время приготовления: 4 дня,
  • 10 порции,
  • 16 ккал/100 г

Ингредиенты:

  • 1 небольшой качан капусты,
  • 150 г дайкона,
  • 2 шт. моркови,
  • 1 луковица,
  • 3 ст. л. соли,
  • 1,5 ст.л. хлопьев красного чили,
  • 50 мл рыбного соуса,
  • 0,5 головки чеснока,
  • 1 ч. л. сахара,
  • 4 стебля зелёного лука
  • кунжут

Приготовление:

  1. Капусту нарезать тонкой соломкой.
  2. Добавить 1 стакан воды и соль, перемешать, помять руками, чтобы лучше просаливалась.
  3. Морковь и дайкон нарезать соломкой, лук нарезать полукольцами.
  4. Нарезать зелёный лук.
  5. Чеснок пропустить через пресс.
  6. Смешать с рыбным соусом чеснок, нарезанные овощи.
  7. Капусту слить и промыть в холодной воде. Дать стечь.
  8. К капусте добавить соус кимчи с овощами, перемешать, оставить на пару часов.
  9. Перес подачей посыпать кунжутом.

Кимчи из краснокочанной капусты

  • время приготовления: 3 дня,
  • 10 порций,
  • 38 ккал/100 г

Ингредиента:

  • 1 кочан капусты,
  • 3 шт. моркови,
  • 1,5 л воды,
  • 0,5 стакана сахара,
  • 1 головка чеснока,
  • 2 шт. лаврового листа,
  • соль

Приготовление:

  1. Капусту нарезать крупными кусками, добавить морковь, нарезанную кружочками, измельчённый чеснок.
  2. Приготовить рассол, добавить в соду сахар, растительное масло, лавровый лист и соль.
  3. Рассол прокипятить и влить уксус.
  4. Получившимся рассолом залить капусту, сверху накрыть марлей. Оставить кимчи в помещении на 3 дня, затем поставить в холодильник.

https://femalemir.ru/?p=3506&preview=true

 

Теги
Показать больше

Рекомендуем также прочесть

Добавить комментарий

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть