шпинат
-
Салаты
Салат со шпинатом, вяленой клюквой и брынзой
Салат со шпинатом, вяленой клюквой и брынзой время приготовления: 20 минут, 4 порции, 159 ккал/100 г Ингредиенты: 200 г шпината,…
Подробнее » -
Закуски
Яичный ролл со шпинатом
Яичный ролл со шпинатом — вкусная закуска. 2 порции, время приготовления: 35 минут Ингредиенты: 4 яйца, 1/4 стакана молока, 2…
Подробнее » -
Салаты
Салат из шпината, клубники и орехов
Салат из шпината, клубники и орехами. Он обладает оригинальным вкусом, к тому же лёгкий по питательной ценности и прост в…
Подробнее » -
Продукты лечат
10 продуктов которые продлевают жизнь
Чтобы выглядеть моложе, не обязательно тратиться на косметолога. Ешьте продукты, богатые веществами, которые замедляют процесс старения. Брокколи Отлично очищает сосуды,…
Подробнее »