ГрибыНизкокалорийные блюдаПервые блюдаСуп
Солянка сборная мясная (2 рецепта)

Секрет истинной солянки кроется в многообразии мяса. Копченая грудинка, нежная говядина, сочные сосиски – каждый ингредиент привносит свою неповторимую ноту в эту гастрономическую симфонию. Кисло-сладкий вкус соленых огурцов и лимонного сока добавляет пикантности и баланса
1.Солянка сборная мясная.
- время приготовления: 40 минут,
- 7 порций,
- 80 ккал/100 г
Ингредиенты:
- 200 г говядины с косточкой,
- 1 куриный окорочок,
- 2 копчёные колбаски,
- 50 сушёных грибов,
- 2 луковицы,
- 2 солёных огурца,
- 2 ст.л. томатной пасты,
- 100 г маслин б/к,
- 1/4 лимона,
- зелень петрушки,
- зелень укропа,
- 4 ст.л. растительного масла,
- соль, специи по вкусу
Приготовление:
- Мясо залить 2-мя л воды и дать закипеть. Снять пену, убавить огонь, посолить и варить 2 часа.
- Грибы размочить, затем обдать кипятком. В середине варки в бульон с мясом добавить окорок и грибы.
- Мясо, курицу и колбаски нарезать кусочками и обжарить на сильном на сильном огне с маслом 5 минут.
- Огурцы нарезать соломкой, залить небольшим количеством воды и тушить 40 минут, подлить воду.
- Лук нарезать полукольцами и обжарить на масле. Добавить огурцы, томатную пасту и тушить 20 минут.
- В суп положить лук с огурцами, мясо, маслины, лимон, зелень и томить на слабом огне 40 минут.
2. Солянка сборная мясная жидкая
Мясную сборную солянку приготовляют из 4-5 вилов вареных или жареных мясных продуктов (говядины, телятины, баранины, ветчины, почек сосисок и т.д.), нарезанных ломтиками толщиной 2-3 мм и длиной 2-2,5 см.
Ингредиенты:
- 500 г костей,
- 100 г варенной ветчины (окорок со шкуркой),
- 70 г сосисок,
- 120 г почек,
- 200 г репчатого лука,
- 100 г солёных огурцов,
- 180 г каперсов,
- 80 г маслин,
- 80 г томата-пюре,
- 50 г сливочного масла,
- 100 г сметаны,
- зелень, специи
Приготовление:
- В кастрюлю налить горячий прозрачный бульон, сваренный из костей и мяса, добавить нарезанный соломкой репчатый лук, спассерованный с томатом пюре, нарезанные в виде ромбиков очищенные от кожицы и зёрен солёные огурцы и варить 4-5 минуты.
- Затем положить соль, перец горошком, лавровый лист, предварительно отваренные мясные продукты, каперсы и варить ещё 4-5 минут. Можно добавит немного маслин без косточек.
- При подаче в солянку положить остальные маслины, сметану, кружочек лимона, очищенный от цедры, и посыпать зеленью.
- Солянку можно приготовить из домашней птицы и дичи, а также из субпродуктов — языка,сердца говяжьего, почек говяжьих, вымени.



