ГрибыНизкокалорийные блюдаПервые блюдаСуп

Солянка сборная мясная (2 рецепта)

Секрет истинной солянки кроется в многообразии мяса. Копченая грудинка, нежная говядина, сочные сосиски – каждый ингредиент привносит свою неповторимую ноту в эту гастрономическую симфонию. Кисло-сладкий вкус соленых огурцов и лимонного сока добавляет пикантности и баланса

1.Солянка сборная мясная.

  • время приготовления: 40 минут,
  • 7 порций,
  • 80 ккал/100 г

Ингредиенты:

  • 200 г говядины с косточкой,
  • 1 куриный окорочок,
  • 2 копчёные колбаски,
  • 50 сушёных грибов,
  • 2 луковицы,
  • 2 солёных огурца,
  • 2 ст.л. томатной пасты,
  • 100 г маслин б/к,
  • 1/4 лимона,
  • зелень петрушки,
  • зелень укропа,
  • 4 ст.л. растительного масла,
  • соль, специи по вкусу

Приготовление:

  1. Мясо залить 2-мя л воды и дать закипеть. Снять пену, убавить огонь, посолить и варить 2 часа.
  2. Грибы размочить, затем обдать кипятком. В середине варки в бульон с мясом добавить окорок и грибы.
  3. Мясо, курицу и колбаски нарезать кусочками и обжарить на сильном на сильном огне с маслом 5 минут.
  4. Огурцы нарезать соломкой, залить небольшим количеством воды и тушить 40 минут, подлить воду.
  5. Лук нарезать полукольцами и обжарить на масле. Добавить огурцы, томатную пасту и тушить 20 минут.
  6. В суп положить лук с огурцами, мясо, маслины, лимон, зелень и томить на слабом огне 40 минут.

2. Солянка сборная мясная жидкая

Мясную сборную солянку приготовляют из 4-5 вилов вареных или жареных мясных продуктов (говядины, телятины, баранины, ветчины, почек сосисок и т.д.), нарезанных ломтиками толщиной 2-3 мм и длиной 2-2,5 см.

Ингредиенты:
  • 500 г костей,
  • 100 г варенной ветчины (окорок со шкуркой),
  • 70 г сосисок,
  • 120 г почек,
  • 200 г репчатого лука,
  • 100 г солёных огурцов,
  • 180 г каперсов,
  • 80 г маслин,
  • 80 г томата-пюре,
  • 50 г сливочного масла,
  • 100 г сметаны,
  • зелень, специи
Приготовление:
  1. В кастрюлю налить горячий прозрачный бульон, сваренный из костей и мяса, добавить нарезанный соломкой репчатый лук, спассерованный с томатом пюре, нарезанные в виде ромбиков очищенные от кожицы и зёрен  солёные огурцы и варить 4-5 минуты.
  2. Затем положить соль, перец горошком, лавровый лист, предварительно отваренные мясные продукты, каперсы и варить ещё 4-5 минут. Можно добавит немного маслин без косточек.
  3. При подаче в солянку положить остальные маслины, сметану, кружочек лимона, очищенный от цедры, и посыпать зеленью.
  4. Солянку можно приготовить из домашней птицы и дичи, а также из субпродуктов — языка,сердца говяжьего, почек говяжьих, вымени.

https://femalemir.ru/?p=4096&preview=true

Теги
Показать больше

Рекомендуем также прочесть

Добавить комментарий

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть