диета
-
Диеты
Огуречная диета: путь к легкости и стройности
Огуречная диета – это краткосрочный план питания, основанный на употреблении свежих огурцов как основного продукта. Она привлекает своей простотой и…
Подробнее » -
Диеты
Шоколадная диета
Шоколадная диета – это, безусловно, привлекательный способ похудеть, особенно для тех, кто не представляет своей жизни без этого лакомства. Однако,…
Подробнее » -
Диеты
Стройность. На зарядку становись
Стройность не приобрести без движения. Если вы пока не знаете, как приступить к физическим упражнениям, фитнесу для похудения, начните с…
Подробнее » -
Диеты
Яичная диета
Яичная диета Яичная диета считается диетой японок. Однако вопреки распространенному мнению, не является эксклюзивной методикой, изобретенной в Японии. Скорее, это…
Подробнее » -
Диеты
Худеем на гречке
«Худеем на гречке» — самый распространённый метод в стане желающих сбросить вес. И он не лишён смысла. Худее к лету,…
Подробнее » -
Диеты
Средиземноморская диета
Средиземноморская диета давно стала символом сбалансированной, разнообразной и при этом вкусной еды. Диета без жертв Достоинствами средиземноморской диеты является прежде…
Подробнее » -
Салаты
Салат из моркови и яблок (5 рецептов)
Такой салат лёгкий, освежающий и очень вкусный. При помощи яблока вы можете регулировать вкус салата, делая его более сладким или…
Подробнее » -
Диеты
Ананасовая диета
Ананасовая диета очень вкусная и позволяет аз 7 дней избавиться от 3-5 килограммов. В 100 гр ананаса содержится всего 56…
Подробнее » -
Диеты
Диета 80/10/10
Диета 80/10/10 или полезное питание Диета 80/10/10 – это веганская низкожировая диета, акцентирующая внимание на потреблении преимущественно сырых фруктов и…
Подробнее » -
Салаты
-
Диеты
Апельсиновая диета (минус 1,5-3 кг за 5 дней)
Апельсиновая диета — минус 1,5-3 кг за 5 дней Оранжевые фрукты и настроение поднимают, и вес снижать помогают. Эти фрукты…
Подробнее » -
Овощи
Запечённая морковь с киноа (3 рецепта)
Морковь — чемпион среди овощей по содержанию каротина. В природе нет другого такого источника, столь богатого этим веществом. Каротин в…
Подробнее »