Салат с кальмаром и крабовыми палочками

Салат с кальмаром и крабовыми палочками.

• время приготовления: 20 минут,
• 3 порции,
• 160 ккал/100 г

Ингредиенты:

• 1 тушка кальмара,
• 1 морковь,
• 1 огурец,
• 4 крабовые палочки,
• 4 ст.л. к/с горошка,
• 2 пера зелёного лука,
• 3 ст.л. растительного масла,
• 1 ч.л. сока лимона

Приготовление:

1. Морковь отварить. Морковь, лук и огурец измельчить.
2. Тушку кальмара очистить и отварить в подсолённой воде 3 минуты после закипания.
3. Кальмаров и крабовые палочки нашинковать соломкой.
4. Для заправки смешать растительное масло с соком лимона и солью.
5. Соединить все ингредиенты и полить заправкой.

https://femalemir.ru/?p=4320&preview=true